Vink farvel til mørke ringer og poser under øynene: ekspertenes hudpleiehemmeligheter

Nok søvn er viktig for at øyeområdet skal se og føles friskt og avslappet ut.  Men faktorer som stress, forurensning og skjermtid kan sette sine spor på det ømfintlige øyeområdet. I denne artikkelen skal vi utforske ulike strategier for å håndtere mørke ringer og hevelse med fokus på kosmetikk og hudpleierutiner. 
Det finnes tre overordnede måter å redusere mørke ringer og poser under øynene på: med makeup, med en god hudpleierutine og med kirurgi.  Er du interessert i en kirurgisk løsning må du snakke med en lege.

Velg riktig øyekrem: 

Huden under øynene er ømfintlig derfor er det best å påføre en fuktighetsgivende krem to ganger om dagen. Velg en lett fuktighetskrem med solbeskyttelse om dagen og en mer effektiv øyekrem om kvelden som kan virke i løpet av natten. Start med å finne ut hva du trenger. 

Poser under øynene

Øyeserum og -kremer med hyaluronsyre, antioksidanter og C-vitamin bidrar til fastere hud og jevnere hudtone. 

Mørke ringer

Øyekremer med koffein, retinol (i lav konsentrasjon), C-vitamin eller niacinamid er spesielt effektive når det gjelder å motvirke mørke ringer under øynene. 

Maksimer øyekremens potensiale 

1. Vær lett på hånden og ha tålmodighet

Klapp kremen forsiktig inn med ringfingeren. Start innerst i øyekroken og arbeid deg utover. Unngå å påføre krem på vipperøttene eller øyelokket.  Det kan øke eventuelle hevelser. 

2. Vask ansiktet varsomt

Unngå for varmt vann, det kan gjøre øynene røde og hovne.

3. Vær nøye med å fjerne sminke

Sov aldri med øyemakeup! Fukt en bomullspad med sminkefjerner og sveip den forsiktig over lukkede øyne, fra innerst i øyekroken til ytterst og fra vipperoten og ut til tuppene. 

Frisk opp øynene hver dag: tips for å redusere mørke ringer og hovenhet

  • Sov nok: Sats på syv til ni timers søvn for å minske væskeansamling i øyeområdet. 
  • Pass på væskebalansen: Drikk vann - det er bra for sirkulasjon i blodomløpet og lymfebanene. 
  • Begrens inntaket av salt, alkohol og sigaretter: Overdrevet inntak kan forverre hovenhet.  
  • Ta hensyn til og behandle allergier: Allergi kan forårsake hovenhet, og begynner du å gni deg i øynene som allerede klør og renner gjør det vondt verre. 
  • Øyemassasje: En lett massasje av øyeområdet forbedrer blodsirkulasjonen og stimulerer lymfesystemet. 
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.lorealparis.no/ekspertenes-hudpleiehemmeligheter" } { "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.lorealparis.no/tips-og-rutiner-for-a-gi-huden-ungdommelig-glod", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Tips og rutiner for a gi huden ungdommelig glod", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/nordics/articles/skin-care/anti-aging-tips-01-(1).jpg", "height":610, "width":1170 }, "datePublished": "2024-11-19T17:16:08+00:00", "dateModified": "2024-12-03T12:56:51+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Huden kan fortelle en historie - om deg, din personlighet og alder.  Oppdag hvordan du kan beholde en frisk, ungdommelig glød med ingredienser med klinisk dokumentert effekt og tilpasset hudpleie som hjelper huden din til å føles fantastisk." } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.lorealparis.no/tross-huden-aldringstegn", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Tross huden aldringstegn", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/nordics/skincare-articles/defying-skin-aging/aging-skin-01-no.jpg", "height":610, "width":1170 }, "datePublished": "2024-11-19T13:14:53+00:00", "dateModified": "2024-12-03T12:46:25+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Aldring er en naturlig prosess som påvirker oss alle. Ved å forstå årsakene til hudens aldring og gjennomføre noen forebyggende tiltak kan du forbedre hudens ungdommelige glød. I denne artikkelen skal vi se nærmere på hvorfor huden eldes, hvilke faktorer som har størst innvirkning og gi deg tips og forslag til hvordan du kan kan ta vare på huden din. " } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.lorealparis.no/motvirk-poser-under-oynene", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Motvirk poser under oynene", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/nordics/skincare-articles/banish-bags-under-your-eyes/underbags-01s-no.jpg", "height":610, "width":1170 }, "datePublished": "2024-11-19T13:24:09+00:00", "dateModified": "2024-12-03T12:51:14+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Poser under øynene er et ganske vanlig problem. De kan gjøre at du ser trøtt og sliten ut. Men hvorfor får vi egentlig de irriterende posene under øynene og hvordan kan vi forebygge dem? I denne artikkelen skal vi ser nærmere på årsakene til poser under øynene, hva som har størst innvirkning og dele noen tips for å forebygge og behandle problemet. " } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.lorealparis.no/motvirk-morke-flekker-pa-en-effektiv-mate", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Motvirk morke flekker på en effektiv mate", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/nordics/skincare-articles/everything-you-need-to-know-about-dark-spots/dark-spot-01-no.jpg", "height":610, "width":1170 }, "datePublished": "2024-11-20T13:37:02+00:00", "dateModified": "2024-12-03T12:22:05+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Mørke flekker kan være gjenstridige, men ikke bekymre deg - vi har gode løsninger for hvordan du kan bekjempe dem. Kosmetiske produkter kan ikke fjerne pigmentflekker, men hvis produktene brukes korrekt og konsekvent kan de redusere synligheten av mørke flekker markant.  Dessuten fungerer de veldig godt til å forebygge fremkomsten av nye flekker. La oss se nærmere på hvordan mørke flekker oppstår, og hvordan ekspertene anser at man skal behandle problemet på en effektiv måte. " } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.lorealparis.no/oppdag-den-perfekte-hudpleierutinen-for-din-hudtype", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Oppdag den perfekte hudpleierutinen for din hudtype", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/nordics/articles/skin-care/beauty-routine-01-(2).jpg", "height":610, "width":1170 }, "datePublished": "2024-11-20T15:55:12+00:00", "dateModified": "2024-12-03T13:01:08+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Se hemmeligheten bak en sunn og fresh hud ved å forstå din hudtype og innføre en skreddersydd hudpleierutine. Ta kontrollen over huden din med eksperttips og smarte løsninger basert på forsking fra vårt dedikerte team av hudpleiespesialister." } , { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.lorealparis.no/finn-den-beste-fuktighetskremen-til-din-hudtype", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Finn den beste fuktighetskremen til din hudtype", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/nordics/skincare-articles/find-the-ideal-face-moisturizer/best-moisturizer-01-no.jpg", "height":610, "width":1170 }, "datePublished": "2024-12-03T09:44:55+00:00", "dateModified": "2024-12-03T13:07:04+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Fukt er et av de viktigste stegende i alle hudpleierutiner. For å motvirke tørr hud, fine linjer og bevare hudbarrieren gjelder det å fylle på med fukt. Hvis huden er dehydrert, blir den skjørere og svakere og det kan gjøre den ru og ikke så godt egnet til å reflektere lys. Med tiden vil tørr hud se gusten ut og få en ujevn hudtone.  Hvordan finne det rette produktet for din hud når det finnes et hav av produkter å velge mellom? Det viktigste er at du velger en krem som gir fukt. " } , { "@type":"ListItem", "position": 7, "url" : "https://www.lorealparis.no/morke-pigmentflekker-i-ansiktet", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Morke pigmentflekker i ansiktet", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/nordics/skincare-articles/dark-spots/causes-dark-spots-01_no.jpg", "height":610, "width":1170 }, "datePublished": "2024-11-12T15:10:22+00:00", "dateModified": "2024-12-03T12:38:20+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.no/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Pigmentflekker eller mørke flekker i ansiktet kalles noen ganger også for aldersflekker eller solflekker. Endel mennesker opplever flekkene som generende. For å kunne beholde en fresh hud med fin glød er det viktig å forstå hvorfor møre flekker oppstår og hvordan man kan forebygge dem eller gjøre dem mindre synlige." } ] } } { "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.no/beauty-magasin", "name": "Beauty-magasin" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.no/ekspertenes-hudpleiehemmeligheter", "name": "ekspertenes hudpleiehemmeligheter" } } ] }